Ez az oldal sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Válassza ki, mely sütiket szeretné engedélyezni.





1139 Budapest, Fáy utca 45.

Tóth Irén

Tóth Irén

Csoportos óra oktató

Tóth Irén

Csoportos óra oktató

IRON SYSTEM HUNGARY
Instructor

Tanári dipolma

A sport remek alap az élethez. Azon emberek közé tartozom, akiknek minden nap szüksége van mozgásra. Ha egy nap kimarad, az a nap nem az igazi.
Nincs egyetlen "jó" módja az edzésnek. Mindannyian különbözőek vagyunk, de mindenkinek meg kell találnia, ami nála működik, és muszáj élveznie, hogy ne hagyja abba.

Célom, hogy  minél több embernek mutassam meg az ehhez vezető utat, és az edzés előnyös hatásait.
1 óra edzés csak 4%-a a napodnak, de erősödik a tested és a lelked, elűzi a stresszt, szebbnek látod magad tőle, és jó kedvre derít.

Akkor meg miért ne csinálnánk?!
 

Nullam facilisis, nisl id cursus vulputate, enim odio venenatis ex, quis fringilla dolor eros vitae eros. Nunc dui ipsum, aliquet at convallis et, suscipit ut velit. Suspendisse sit amet tempor tellus, eu aliquet enim. Curabitur venenatis faucibus tristique. Vestibulum in augue et neque laoreet malesuada. Cras eget tellus vel neque posuere congue. Donec vestibulum arcu at est pellentesque, et fringilla diam pharetra.

Egészség
Sport
Életmód